Tu Salud 360 Episodio #5: “Comida para ansiedad y depresión”
La mala alimentación causa ansiedad y depresión .
La ansiedad y la depresión son un signo de alarma en nuestro cuerpo para indicarnos que nuestro sistema digestivo está congestionado. Aprende y entiende cómo funciona la alimentación en torno a problemas psicológicos.